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BLOG MIL BOLSOS BY LIDIA G.

Cómo debes llevar tu bolso de manera correcta

Cómo debes llevar tu bolso de manera correcta

Cómo debes llevar tu bolso de manera correcta

Te vamos a explicar cómo debes llevar tu bolso de manera correcta para no dañar tu espalda y reducir molestias que estos complementos te puedan ocasionar.


Si sufres dolor de espalda, tienes que tener especial cuidado a la hora de escoger el modelo de bolso más adecuado para ti, pero ademas debes saber como llevarlo correctamente para causarte molestias innecesarias.


Los mejores modelos que puedes escoger son tres: Mochilas, bolsos bandolera y riñoneras.


Cómo llevar una mochila.

La mochila se ha convertido en un complemento básico en nuestros conjuntos. Son cómodas, prácticas  y además las podemos encontrar en infinidad de modelos y materiales.

Como llevar una mochila

La manera correcta de llevarla es:

  •  Regular sus asas para que quede a 5 cm sobre la cintura. Ni muy alta, reposando en el cuello, ni muy baja tocando el trasero.
  • Llevarla colgada en la espalda de las dos asas para repartir el peso sobre los dos hombros.
  • Se recomienda que sus asas sean anchas y acolchadas para evitar posibles molestias en los hombros.
  • Llevarla lo más pegada al cuerpo.

Cómo llevar un bolso bandolera.

Los bolsos bandolera son los más comunes y versátiles, ya que te permiten llevarlos de varias formas, o cruzadas o colgadas de un hombro.

Como llevar un bolso bandolera

La manera más correcta de llevarlo es:

  • Cruzada colgada de un hombro, regular la correa para que caiga sobre la cintura.
  • Debes de cambiar de hombro cada 15 minutos, para no castigar los hombros.
  • Se recomienda que su correa sea ancha y acolchada.
  • Llevar cada bolso según su forma y tamaño pero siempre lo más ajustado al cuerpo.
  • Evita el balanceo del bolso mientras caminas.

Cómo llevar una riñonera.

La riñonera es un complemento que ha existido siempre, pero en los últimos años se ha vuelto tendencia. Las podemos encontrar en todo tipo de materiales y diseños desde los más sofisticados hasta los más sencillos, para hombre y mujer.

como llevar una riñonera

Hay dos maneras de llevar este complemento:

  • La puedes llevar atada a tu cintura, se recomienda llevarla los más ajustada al cuerpo para evitar que se mueva mientras paseas.
  • También la puedes llevar cruzada en el pecho, como si de una bandolera se tratase.
  • Lo mejor de este modelo es que al ser de pequeño tamaño no la puedes cargar en exceso y te sentiras aliviada.

 

Recuerda no sobrecargar tu bolso con un peso superior a 1 kg o del 15% de tu peso.

 

Estos son algunos consejos que debes seguir para mejorar y evitar dolores de espalda causados por la sobrecarga de tus pertenencias.

 

Síguelos al pie de la letra y ahorraras euros en tu fisioterapeuta.

mochila de mujer wendy

 MOCHILA WENDY

 

bolso bandolera osana

BOLSO BANDOLERA OSANA

RIÑONERA VERA

 

 


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